Você conhece os benefícios do VINAGRE DE MAÇÃ?

Veja o que acontece com o seu corpo quando você consome o Vinagre de Maçã!

Além do baixo custo, o Vinagre de Maçã  é rico em vitaminas e sais minerais.

Conheça os benefícios do Vinagre de Maçã e confira as vantagens de introduzi-lo em sua dieta:

                                                                                                           

-Auxilia no controle da hipertensão arterial e da diabetes tipo 2;

-Diminui a sensibilidade à insulina;

-É diurético, antioxidante e anti-inflamatório;

-Ajuda a combater a fadiga crônica;

-O vinagre de maçã faz com que o açúcar dos alimentos se dirija até os músculos, e não até as áreas de gordura. Desta forma, obtemos os seguintes benefícios:

• Reduz os níveis de açúcar no sangue, compensa os açúcares que consumimos e reduz a vontade de comer doces.

• Diminui os níveis altos de triglicerídeos no sangue.

• Reduz a gordura abdominal.

• Acelera o metabolismo e aumenta, portanto, o gasto calórico.

• Alcalinizante: combate a acidificação que nos predispõe a contrair doenças.

• Anti-inflamatório: reduz a inflamação e, portanto, alivia alguns tipos de dor.

• Regula o pH do organismo.

• Mantém os dentes e a boca saudáveis.

• Combate os cálculos renais.

• Previne as alergias sazonais.

• Fortalece a imunidade e age como antibiótico natural.

• Evita as infecções urinárias

• Melhora a função do fígado

• -O Vinagre de Maçã não contém conservantes e não contém sódio.

-É rico em pectina que reduz o colesterol, recupera e estimula a produção das enzimas digestivas, ajudando a digestão de forma completa, inclusive fazendo com que o nosso organismo absorva melhor os alimentos ingeridos.

-Sua acidez deve ser em torno de 6% (verifique no rótulo do produto).

-Pode ser usado uma colher de sopa no máximo 3 vezes ao dia.

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Segundo o Dr. Wilson Rondó, médico nutrólogo, estudos feitos mostraram pessoas que perderam peso, de 4 a 8 kg em um mês, usando o vinagre de maçã.

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