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painço

Você conhece o PAINÇO?

15 de abril de 2024 Administrador Emagrecimento Saudável, Saúde e Bem Estar, Saúde e Reeducação Alimentar 0

 

https://www.youtube.com/watch?v=IL0UiiRjrOM

Com certeza já ouviu falar: é um cereal conhecido no Brasil como “comida de passarinho”, veja só alguns dos seus benefícios:painço

-Ajuda a neutralizar a acidez sanguínea (PH);

-É uma rica fonte de fibras, proteínas, vitaminas e minerais;-Contribui na prevenção de doenças cardiovasculares e no controle da hipertensão (pressão arterial alta);

-Auxilia na saúde dos ossos e osteoporose;

-Contém triptofano, ajudando na sensação de bem estar e auxiliando nos estados de depressão;

-Contém ATP, molécula de energia que combate a fadiga e o cansaço;

-O Painço é rico em nutrientes que regulam o colesterol e contribui para o equilíbrio hormonal e glicêmico (controla a glicose no sangue);

-É um alimento aliado das mulheres na diminuição dos sintomas da TPM e menopausa;

-Não contém glúten;

-O Painço para aves não é o mesmo grão que pode ser consumido pelos humanos.

*Como usar?*

Em forma de farinha, pode ser utilizado em mingaus, massas, bolos e sucos.

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O PAINÇO, assim como outros produtos que vão lhe ajudar numa alimentação saudável e equilibrada, você pode encontrar em nossa loja!

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